النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب قبل انقطاع الطمث.. استشاري يوضح
كشفت دراسة جامعة كوليدج لندن (UCL) عن علاقة فترة ما قبل انقطاع الطمث بالاكتئاب، حيث أوضحت أنه تلك الفترة يمكن أن تزيد من فرصة الإصابة بالاكتئاب بنسبة 40% لدى النساء.
وخلص البحث أيضًا إلى أن النساء اللاتي يمررن بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث يجب أن يخضعن لفحوصات إضافية ويساعدن لأنهن أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، ومع ذلك، فإن خطر الإصابة بالاكتئاب ينخفض بشكل ملحوظ بمجرد انتهاء فترة انقطاع الطمث مقارنة بالنساء اللاتي ما زلن في فترات انقطاع الطمث.
وأضاف البحث أنه من المهم فهم المعاناة التي تواجهها المرأة عندما تمر بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث ومن المحتمل أن تشعر بالاكتئاب، لذلك من المهم أن نقدم لها فحصًا أو إذا كانت بحاجة إلى أي مساعدة، وهذا يؤدي إلى فرق كبير في دعم صحتهم العقلية خلال الأوقات الصعبة.
ما الأعراض المبكرة لفترة ما قبل انقطاع الطمث؟
من جانبه أوضح الدكتور عمرو الهلالى، استشارى النساء والتوليد بجامعة عين شمس، أن فترة ما قبل انقطاع الطمث هي مرحلة تسبق انقطاع الطمث وهى المرحلة التي ينتج فيها جسم المرأة كميات أقل من هرمون الاستروجين، وتشمل الأعراض ما يلى:
فترات غير منتظمة: في هذه الحالة تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة.
تقلبات المزاج: تقلبات في المزاج قد تشمل القلق والاكتئاب والتهيج.
اضطراب النوم: صعوبات في النوم أو قد تبقى نائماً لفترة أطول بسبب التعرق الليلي أو التغيرات الهرمونية….التعب: انخفاض الطاقة أو التعب حتى بعد تناول الطعام والنوم بشكل جيد.
زيادة الوزن: قد تعاني بعض النساء من زيادة الوزن، خاصة في منطقة البطن.
مشاكل في الذاكرة: صعوبة في التركيز وتذكر الأشياء.
عام 2018 كان عامًا مميزًا في عالم السينما، حيث شهدنا تقديم مجموعة متنوعة من أفلام الدراما التي أبهرت الجماهير بقصصها المؤثرة والأداء التمثيلي الرائع. تميزت هذه الأفلام بتنوعها وتعمق قصصها، وفاز العديد منها بجوائز مهمة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض أبرز أفلام الدراما لعام 2018. 1. A Star Is Born: من إخراج وبطولة برادلي كوبر وليدي جاجا، يروي هذا الفيلم قصة حب وصعود نجمة جديدة في عالم الموسيقى وانخراطها في علاقة مع نجم متلاشي. تألقت الأداءات الرائعة والموسيقى المذهلة في هذا الفيلم.
2. Green Book: يستند هذا الفيلم إلى قصة حقيقية عن علاقة صداقة تطورت بين سائق أمريكي أفريقي وموسيقي بيانو أبيض أثناء جولتهما في الجنوب الأمريكي في سنوات الستينيات. الفيلم فاز بجائزة الأوسكار لأفضل فيلم. 3. Roma: من إخراج ألفونسو كورون، يروي هذا الفيلم قصة خادمة من أصول مكسيكية وعلاقتها بالعائلة التي تخدمها في السبعينيات. الفيلم مميز بتصويره الجميل والقصة العاطفية. 4. Bohemian Rhapsody: يروي هذا الفيلم قصة حياة المغني الشهير فريدي ميركوري وتأسيس فرقة Queen. الفيلم نال إعجاب الجماهير وحصل على العديد من الجوائز بفضل أداء رامي مالك.
5. The Favourite: يستند هذا الفيلم إلى أحداث تاريخية ويتناول صراعًا على السلطة والمرأة التي أصبحت المفضلة للملكة أنا والتي تبارت مع منافسة أخرى على قلب الملكة. الأداء التمثيلي في الفيلم كان استثنائيًا. 6. BlacKkKlansman: من إخراج سبايك لي، يستند هذا الفيلم إلى قصة حقيقية عن محقق أمريكي أفريقي يتسلل إلى جماعة كو كلوكس كلان ويكتشف مخططهم. يعرض الفيلم قضايا العنصرية والهويات بشكل جريء. 7. First Man: يروي هذا الفيلم قصة الرحلة الفضائية التاريخية للإنسان الأول على سطح القمر، نيل أرمسترونغ. الفيلم يقدم لنا رحلة ملحمية إلى الفضاء ويسلط الضوء على البطولة البشرية.
عام 2018 شهد تقديم مجموعة مذهلة من أفلام الدراما التي نالت إعجاب النقاد وألهمت الجماهير بقصصها المؤثرة والأداء التمثيلي الرائع. تمثل هذه الأفلام تطورًا مهمًا في صناعة السينما وشكلت مصدر إلهام للمشاهدين على حد سواء. تجمع هذه الأعمال بين القصص الإنسانية العميقة والتعبير الفني الممتاز، مما جعلها تستحق التقدير والاعتراف كأعمال سينمائية استثنائية في عام 2018.
