أدوات المطبخ لنظام غذائي ماكروبيوتيك
قد تحتاج إلى شراء بعض أدوات المطبخ عندما تبدأ في طهي أطعمة ماكروبيوتيك لعائلتك. في الواقع ، يمكنك الحصول على أطباق لذيذة للغاية باستخدام الأواني المناسبة. يمكن شراء بعض المقالات من البداية ، بينما يمكنك شراء البعض الآخر في الطريق. ستساعدك العديد من أدوات المطبخ هذه على توفير الكثير من الوقت والكثير من الطاقة في المطبخ.
أولاً ، لديك وعاء الضغط ، وهو أحد أهم أدوات المطبخ عندما يتعلق الأمر بأطباق الماكروبيوتيك. هذا القدر مصنوع من الفولاذ ويمكن استخدامه بشكل يومي لتحضير الحبوب والخضروات أو أنواع أخرى من الأطعمة. إذا اشتريت قدرًا بسعة خمسة لترات ، فسيكون هذا كافيًا لعائلة مكونة من ستة أفراد ولديك مجموعة متنوعة من الطرز للاختيار من بينها.
بعد ذلك ، لديك أوعية وأواني مختلفة ، يوصى باستخدام الأواني المصنوعة من الفولاذ للاستخدام اليومي. في بعض الأحيان ، تكون الأواني المصنوعة من الحديد الزهر جيدة جدًا عند القلي. من ناحية أخرى ، لا ينصح بالأواني المصنوعة من الألومنيوم ولا تلك المصنوعة من أي مواد أخرى مضادة للالتصاق. يُمتص الألمنيوم مباشرة في الطعام ، كما أن المواد اللاصقة أو البلاستيكية يسهل خدشها وتختلط مع الطعام الذي تطبخه.
أخيرًا وليس آخرًا ، لديك الأدوات والأغلفة. ننصحك بشدة باستخدام أدوات مصنوعة من الخشب الطبيعي ، فهي اقتصادية للغاية ومتينة. يجب أن تبدأ بمغارف الحساء وما إلى ذلك. يمكنك استخدام أغطية معدنية عند تناول الطعام ، على الرغم من أن الكثير من الناس يفضلون تلك المصنوعة من الخشب أو السيراميك.
Source by Anca Ninon
عام 2019 كان عامًا استثنائيًا في عالم السينما، حيث تم تقديم مجموعة متنوعة من أفلام الدراما التي أبهرت الجماهير بقصصها المؤثرة والأداء التمثيلي الرائع. تميزت هذه الأفلام بتنوعها وتعمق قصصها، وفاز العديد منها بجوائز مهمة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض أبرز أفلام الدراما لعام 2019. 1. Parasite (جائزة الأوسكار لأفضل فيلم): من إخراج بونج جون هو، هذا الفيلم الكوري الجنوبي يروي قصة عائلة فقيرة تتورط في علاقات مع عائلة ثرية. يمزج الفيلم بين الدراما والكوميديا والتوتر بشكل ممتاز ويعرض فروق الطبقات الاجتماعية.
2. 1917: من إخراج سام منديز، يروي هذا الفيلم قصة جنديين بريطانيين خلف الخطوط العدو في الحرب العالمية الأولى. يشهد الفيلم تصويرًا رائعًا واستخدامًا مبتكرًا للإخراج لجعل الأحداث تجري كما لو أنها مأخوذة بزمن واحد. 3. Joker: يروي هذا الفيلم قصة تحول الشخصية الشريرة للجوكر، ويستكشف جوانب نفسية معقدة للشخصية. أداء جواكين فينيكس كان استثنائيًا وحصل عنه على جائزة الأوسكار لأفضل ممثل.
4. Marriage Story: يستعرض هذا الفيلم قصة زوجين يتخذان قرار الانفصال والتحول من الزواج إلى الطلاق. تألق آدم درايفر وسكارليت جوهانسون في هذا الفيلم الذي يتناول موضوعات الحب والفشل الزوجي. 5. Once Upon a Time in Hollywood: من إخراج كوينتين تارانتينو، يروي هذا الفيلم قصة ممثل تلفزيوني يحاول النجاح في عالم هوليوود في الستينيات. يمزج الفيلم بين الحقبة الزمنية والجريمة والكوميديا. 6. Little Women: يستند هذا الفيلم إلى رواية لويزا ماي ألكوت ويروي قصة أربع شقيقات تعيش خلال فترة الحرب الأهلية الأمريكية. يعالج الفيلم موضوعات الأخوة والأمومة والحرية الذاتية.
7. Jojo Rabbit: من إخراج تايكا وايتيتي، يروي هذا الفيلم قصة طفل هتلري يكتشف أنه يختبئ في منزله أمرأة يهودية. يجمع الفيلم بين الكوميديا والدراما والتفكير العميق بشكل فريد. عام 2019 شهد تقديم مجموعة مذهلة من أفلام الدراما التي نالت إعجاب النقاد وألهمت الجماهير بقصصها المؤثرة والأداء التمثيلي الرائع. تمثل هذه الأفلام تطورًا مهمًا في صناعة السينما وشكلت مصدر إلهام للمشاهدين على حد
