النجم المصري محمد صلاح يكشف سبب شكوى زوجته منه ويفجّر مفاجأة غير متوقعة!
كشف النجم المصري محمد صلاح، لاعب نادي ليفربول الإنجليزي، بعضا من طبيعة حياته داخل منزله، مؤكدا بأنه يتأمل بمفرده يوميا لمدة 10- 20 دقيقة.
وأضاف صلاح بشأن طبيعة تدريباته، سواء كانت عضلية أو ذهنية، التي تساعده على تقديم أداء أفضل في المباريات بالالتزام بها، خلال حوار مع مجلة ”فرانس فوتبول“، أنه يشبّه منزله دائما بمركز صحي، رغم أن زوجته لا تحب أن أطلق هذا الاسم عليه.
وتابع قائد المنتخب المصري أنه لديه غرفتان بهما العديد من الآلات مما يساعدني في الحفاظ على لياقتي البدنية، كما يمتلك غرفة الضغط العالي، التي تمكنه من العلاج بالتبريد، وزوجته تقول إنه يقضي وقته مع الآلات أكثر منها.
كما تحدث صلاح عن طريقة أخرى تساعده على التطور، قائلا: ”أصل دائمًا مركز التدريب قبل ساعتين أو ثلاثة من الموعد، وأعمل دائمًا على ابتكار والتفكير في طرق جديدة لخلق مساحات لنفسي بسبب كثرة المدافعين حولي في معظم المباريات، أريد أن يقول المدافع الذي يراقبني لنفسه: يا إلهي إنه هو مرة أخرى“.
وحول نظامه الغذائي ودوره في تحويل جسده لأعلى مستوى ولياقة بدنية، أوضح: ”أتناول البروكلي والبطاطا والسمك والفراخ ودوما السلطة“.
كما لفت: ”حين أتواجد في مطعم كبير في لندن أفضل السوشي، وأتناول البيتزا مرة شهريا، كما أحب البرغر، ولكن من النادر جدا أن أتناوله لأنه يسبب لي زيادة في الوزن“.
وواصل حديثه: ”لو كان موعد المران 3 عصرا، فأنا أحضر قبلها بساعتين أو 3، وأغادر بعدها بساعة أو ساعة ونصف“.وعلق على سر خلع القميص بعد التسجيل في المباريات، قائلا: ”عندما تقاتل بشدة لبناء جسد مثالي، لا يوجد ما يجعلك تخجل منه“.
وكتبت مجلة ”فرانس فوتبول“ على غلافها مقولة صلاح خلال المقابلة المرتقبة: ”أريد أن يتم الاعتراف بي كأفضل لاعب في العالم“.
يشار إلى أن صلاح سجل 31 هدفا في جميع المسابقات مع ليفربول هذا الموسم، وساعد الفريق على الفوز بكأس الرابطة وكأس الاتحاد الإنجليزي، كما حصد جائزتي هداف الدوري، وأكثر من قام بتمريرات حاسمة.
عام 2011 كان عامًا مميزًا بالنسبة لعشاق أفلام الأكشن، حيث قدم هذا العام العديد من الأفلام المليئة بالإثارة والتشويق. تألقت أعمال مختلفة بأساليب وقصص متنوعة لكنها جمعتها شغفها بالمغامرات والتصاعد الدرامي. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض أفضل أفلام الأكشن لعام 2011. Fast Five: تعتبر سلسلة أفلام Fast & Furious واحدة من أنجح سلاسل الأكشن في التاريخ، وعام 2011 شهد إصدار الجزء الخامس من السلسلة بعنوان Fast Five. الفيلم جمع نجومه الشهيرين في مغامرة جريئة حيث قاموا بسرقة مئات الملايين من إحدى الجرائم الكبرى. مع مشاهد السباقات والمطاردات الرائعة، أثبت هذا الفيلم نجاحًا كبيرًا.
Transformers: Dark of the Moon: يأتي هذا الفيلم كجزء ثالث من سلسلة أفلام Transformers وهو من إخراج مايكل باي. استمر الفيلم في استخدام التقنيات البصرية المذهلة لعرض المعارك الضخمة بين الروبوتات الضاغطة وقدم قصة مثيرة حيث يجب على البطل سام وفريقه محاولة إنقاذ العالم. Mission: Impossible - Ghost Protocol: تعود توم كروز إلى دور العميل إيثان هانت في هذا الفيلم المثير. يتم تعيين فريق IMF لتنفيذ مهمة خطيرة بعد تورطهم في تفجير الكرملين. يتبع الفيلم سلسلة من المغامرات الخطيرة والمطاردات المثيرة في مختلف أنحاء العالم. Sherlock Holmes: A Game of Shadows: روبرت داوني جونيور وجودي لو تعودان لأدوارهما كشرلوك هولمز ودكتور واطسون في هذا الجزء الثاني من سلسلة أفلام Sherlock Holmes. يواجه الثنائي الشهير الشرير العبقري موريارتي في مغامرة ذكية ومليئة بالأكشن والألغاز.
Captain America: The First Avenger: قبل أن يصبح قائد فرقة الأبطال الخارقين The Avengers، قدم كريس إيفانز أداء رائعًا ككابتن أمريكا. الفيلم يروي قصة كابتن أمريكا وكيف أصبح البطل الخارق خلال فترة الحرب العالمية الثانية. هذه أمثلة قليلة فقط من أفضل أفلام الأكشن التي تم إصدارها في عام 2011. كان هذا العام مثيرًا لعشاق السينما وعرض العديد من الأفلام التي تركت بصمة قوية في عالم الأكشن والترفيه. يمكن القول بثقة إن عام 2011 كان واحدًا من أفضل الأعوام لهؤلاء الذين يبحثون عن تجارب مشوقة ومليئة بالإثارة على الشاشة الكبيرة.
