دنيا سمير غانم داومت على هذه الأطعمة الثلاث وامتنعت عن الباقي فخسّت 15 كيلو خلال أسابيع.. اليكم الطريقة السحرية
تمكنت النجمة دنيا سمير غانم من تصدر تريند مؤشر البحث جوجل وذلك بعد نشرها عدة صور من جلسة تصوير حديثة خضعت لها وكان من الواضح نجاح دنيا سمير غانم في التخلص من وزنها الزائد .
وما لايعرفه الكثير أن دنيا سمير غانم نجحت في التخلص من 15 كيلو جرام من وزنها الزائد ، ووراء نجاحها في تحقيق هذا الانجاز عدة اسرار منها تخلصها من تناول النشويات والحلويات والخبز الأبيض .
لجأت دنيا سمير غانم لتناول الأطعمة الصحية منها اللحوم والدجاج والبيض وركزت طوال يومها على تناول السلطات الخففة والفواكه .
اعتمدت دنيا سمير غانم على تناول الأطعمة بكميات قليلة للغاية وفي مواعيد محددة وتؤكد ايضا ان سر نجاحها في التخلص ن وزنها القضاء على شعور التوتر حيث كانت تحاول أن تمنح نفسها طاقى إيجابية باستمرار .
من ناحية أخرى ، حقق فيلم تسليم أهالي بطولة الفنانة دنيا سمير غانم وهشام ماجد، نجاحًا كبيرا، منذ طرحه قبل 9 أيام، في دور العرض السينمائي في مصر.
وحقق فيلم تسليم أهالي إيرادات وصلت إلى 9،207،868 جنيهًا وتدور قصة فيلم “تسليم أهالي” في إطار كوميدي رومانسي، إذ تجسد قصة زوجين يحلمان بالسفر إلى كندا، حيث يعمل الزوج طبيبا بشريا،.
والذي يقوم بدوره الفنان هشام ماجد، ولكن تظهر امرأة في حياة الزوجين وتلاحقهما في كل مكان وتفسد عليهما حلم الهجرة.
عام 2020 كان عامًا تاريخيًا في عالم السينما بسبب تحدياته الفريدة التي فرضتها جائحة COVID-19. على الرغم من هذه التحديات، قدمت أفلام الدراما لعام 2020 مجموعة متنوعة من الأعمال الفنية المؤثرة التي تناولت موضوعات متنوعة وألهمت الجماهير. في هذا المقال، سنلقي نظرة على بعض أبرز أفلام الدراما لعام 2020. 1. Nomadland: من إخراج كلوي زاو، يروي هذا الفيلم قصة امرأة تفقد وظيفتها في بلدتها الصغيرة بسبب توقف الصناعة وتصبح متجولة في غرب الولايات المتحدة. الفيلم يلقي نظرة على حياة الناس الذين يختارون العيش في الطريق ويستكشف مفهوم الحرية.
2. The Trial of the Chicago 7: من إخراج آرون سوركين، يروي هذا الفيلم قصة محاكمة مجموعة من النشطاء السياسيين في عام 1969 بسبب احتجاجهم ضد الحرب في فيتنام. يعرض الفيلم مواضيع العدالة والنضال من أجل التغيير. 3. Minari: يستند هذا الفيلم إلى قصة عائلة كورية أمريكية تنتقل إلى مزرعة في أركنساس بحثًا عن حياة أفضل. يستكشف الفيلم مفهوم الهوية والانتماء والحلم الأمريكي.
4. The Father: يروي هذا الفيلم قصة رجل يعاني من مرض الزهايمر وكيف يؤثر هذا المرض على علاقته مع ابنته. يعتمد الفيلم على أداء رائع من طرف أنتوني هوبكنز وأوليفيا كولمان. 5. Sound of Metal: يروي هذا الفيلم قصة طرد رجل مصاب بفقدان السمع التدريجي وكيف يتعامل مع هذا التحول الصادم. يعرض الفيلم تجربة الفقدان والبحث عن الهوية الجديدة.
6. Promising Young Woman: يتناول هذا الفيلم قصة امرأة شابة تسعى للانتقام من الرجال الذين اعتدوا جنسيًا على صديقتها المتوفاة. الفيلم يلقي الضوء على قضايا العنف الجنسي والانتقام. 7. Ma Rainey's Black Bottom: يستند هذا الفيلم إلى مسرحية أوغسطس ويلسون ويروي قصة موسيقي أمريكي أفريقي وجلسة تسجيل له في عام 1927. يتألق تشادويك بوزيمان وفيولا ديفيس في أدوار البطولة. على الرغم من التحديات التي فرضتها جائحة COVID-19، استمرت أفلام الدراما في عام 2020 في تقديم تجارب سينمائية رائعة تستكشف مجموعة متنوعة من المواضيع والقضايا الإنسانية. تألقت هذه الأفلام بأداءات مميزة وقصص مؤث
