المطبخ
شوفان بالحليب والعسل
المقادير
– الشوفان :
كوب ونصف
– الماء :
3 اكواب
– حليب :
كوب
– العسل :
4 ملاعق كبيرة
– الموز :
2 حبة
(مقطع)
كوب ونصف
– الماء :
3 اكواب
– حليب :
كوب
– العسل :
4 ملاعق كبيرة
– الموز :
2 حبة
(مقطع)
طريقة التحضير
- في قدر متوسط الحجم على النار ضعي الشوفان والماء، واتركي الخليط لحوالي 15 دقيقة حتى ينضج الشوفان تماماً.
- صفي الشوفان من الماء، ثم وزعيه في القدر واسكبي فوقه الحليب.
- أعيدي القدر إلى النار لمدة 5 دقائق حتى الغليان مع التحريك من وقت إلى آخر.
- ارفعي القدر عن النار ثم وزعي الشوفان في أكواب التقديم ووزعي العسل والموز على الوجه وقدميه.
