ما هي أفضل طريقة لإقناع الأطفال بخطورة الألعاب الإلكترونية؟
أصبحت الألعاب الإلكترونية في الوقت الحالي تشكل خطراً كبيراً على الأطفال، حيث يقضي الكثير منهم أغلب أوقاتهم أمام هذه الألعاب الإلكترونية، سواءً كانت على هواتف ذكية، أو حواسيب لوحية، أو أجهزة ألعاب منزلية.
وقد أثبتت العديد من الدراسات أن الألعاب الإلكترونية لها فوائد لتنمية العقل وخاصة ألعاب الذكاء، لكن يوجد الكثير من أنواع الألعاب الإلكترونية التي تؤثر على صحة الطفل.
مخاطر الألعاب الإلكترونية على الأطفال:
– إصابة الأطفال بالسمنة والضعف في العضلات ومشكلات بالبصر.
– العصبية الزائدة.
– الفشل الدراسي وعدم التحصيل الجيد.
– عدم التفاعل مع الأخرين والميل للانطواء.
ووفقاً لخبراء السلوك، فهناك العديد من الطرق التي تساعد على منع الأطفال من إدمان الألعاب الإلكترونية، وقضاء وقت طويل في ممارستها.
نصائح وحلول لعلاج ادمان الألعاب الإلكترونية
التحدث مع الطفل
يجب على الأبوين التحدث مع الطفل بصراحة حول أضرار الألعاب الالكترونية وممارستها بشكل مفرط.
وضع وقت محدد
يتعين على الأبوين تحديد وقت معين لاستخدام الكمبيوتر والآيباد ويفضل أن يكون لساعة واحدة يومياً ولأغراض الدراسة فقط، كما يمكن استخدام برامج حماية لضمان أن الطفل يستخدم هذه الأجهزة بشكل مسؤول.
إبعاد الأجهزة الإلكترونية
إذا كان الطفل من مستخدمي ألعاب إكس بوكس أو بلي ستيشن، فيجب عدم ترك الأجهزة بين يديه، ومن المهم وضعها في مكان آمن والسماح باستخدامها لساعتين في اليوم فقط، وفي أيام العطل المدرسية فقط، وذلك لكي لا يتأثر تركيز الطفل أو اهتمامه بالنشاطات الأخرى وأهمها الدراسة وحل الواجبات.
تقديم البديل
من المهم اشغال الطفل بنشاطات أخرى ممتعة، فمثلاً يمكن تسجيله في نادي تدريب ليتدرب على رياضته المفضلة، وتشجيعه على قراءة الكتب، وممارسة النشاطات الإبداعية والفنية، وهذا الأمر سيساعد في شغل وقته ومنحه التسلية والمتعة التي كان يحصل عليها من ممارسة الألعاب الإلكترونية.
تعزيز الصداقات الحقيقية
يجب اشراك الطفل في أندية مختلفة لكي يشكل صداقات جديدة تعوضه عن صداقات الالعاب الالكترونية، ومما لا شك فيه أن الابتعاد عن لعب الألعاب الإلكترونية كما كان يفعل الطفل في السابق، سيترك عنده فراغ اجتماعي كبير، لذلك يجب الحرص على تعويض هذا النقص من خلال توفير فرص يكون بها الطفل صداقات جديدة.
تابعي المزيد: مخاطر الألعاب الإليكترونية على الأطفال
تنظيم الوقت
تيمكن شجيع الطفل على تنظيم وقته وتوزيعه بنجاح بين الدراسة والنشاطات المختلفة، وذلك لكي لا يشعر بالملل أو الضغط من كثرة المسؤوليات، فيشعر بأنه بحاجة للهروب في عالم الألعاب الإلكترونية الافتراضي.
تجنب الحرمان التام
من المهم عدم إشعار الطفل بأن إبعاده عن لعبته المفضلة هو عقاب، وإخباره أنه يمكنه أن يلعبها دون أن يفرط في قضاء الوقت الكبير الذي كان يكرسه لها في السابق، كما أنه من المهم أن يشعر الطفل بمراقبة الأبوين على هذه الألعاب وعلى أهميتها في تسلية الأطفال من جيله، مع التذكير باستمرار بخطورة الإفراط في لعبها على صحته الجسدية والعقلية، بالإضافة إلى إبراز التأثيرات السلبية لإدمان هذه الألعاب على نموه السليم ودراسته.
التصرف بحكمة
إذا حدث ووجدت الطفل يرتكب خطأ أثناء اللعب أو لا يلتزم بقاعدة من القواعد، كأن يلعب لمدة أطول من المسموح له، لا تمنعه من اللعب أو تفصل الأجهزة عن شبكة الإنترنت، فقد يؤدي ذلك إلى تماديه في سلوكه، بل حدثه عن أضرار فعلته وعن فوائد التزامه بالقواعد.
يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر حساب سيدتي على تويتر
في عالم التلفزيون، كان عام 2014 عامًا مذهلاً مليئًا بالمسلسلات الرائعة والإنتاجات الفنية الاستثنائية. شهد هذا العام تطورات رائعة في صناعة التلفزيون، حيث تم تقديم مجموعة متنوعة من القصص والأفكار والشخصيات التي نالت إعجاب الجماهير والنقاد على حد سواء. في هذا المقال، سنستعرض بعضًا من أبرز المسلسلات التي عُرِضت وأثرت بشكل كبير في عام 2014. 1. **True Detective (المحقق الحقيقي):** لم يكن هناك أي شك في أن True Detective كان أحد أكبر الأحداث التلفزيونية في عام 2014. هذا المسلسل الجريمة الدرامي بدأ بموسم واحد مذهل وشهد أداءً رائعًا من ماثيو ماكونهي ووودي هارلسون. يروي المسلسل قصة محققين يتتبعون قضية جريمة قتل معقدة على مر عقود. تميز المسلسل بقصته المعقدة وتصويره الرائع.
2. **Game of Thrones (صراع العروش):** لم يكن هناك أي مسلسل آخر يستحق الإشارة في عام 2014 بجانب Game of Thrones. تابع هذا المسلسل الشهير بموسمه الرابع، والذي شهد العديد من الأحداث المذهلة والصراعات السياسية والمشاهد الملحمية. استمر المسلسل في جذب الجماهير بشكل كبير وأصبح ظاهرة ثقافية. 3. **Fargo (فارجو):** مستوحى من فيلم الكوميديا السوداء الشهير، قدم مسلسل Fargo قصصًا مختلفة في كل موسم من مواسمه. كان موسم 2014 استثنائيًا بأداء كبير من مارتن فريمان وبيلي بوب ثورنتون. المسلسل مزج بين الجريمة والدراما والكوميديا بطريقة ممتعة ومثيرة. 4. **The Leftovers (البقايا):** أحدث مسلسل The Leftovers ضجة في عام 2014 بقصته الغامضة والمعقدة. يروي المسلسل قصة العالم بعد اختفاء جزء من السكان بطريقة غامضة. استمر المسلسل في استكشاف التأثيرات النفسية والاجتماعية لهذا الاختفاء وحصل على إعجاب النقاد بتصويره المميز.
5. **Sherlock (شارلوك):** استمر مسلسل Sherlock في التألق في عام 2014 مع عرض موسمه الثالث. يستند المسلسل إلى قصص شارلوك هولمز ودراما معاصرة مثيرة. شهد هذا الموسم تطورًا كبيرًا في علاقة شارلوك وجون واطسون. 6. **The Affair (العلاقة):** كان مسلسل The Affair واحدًا من أبرز المسلسلات الدرامية الرومانسية في عام 2014. يتناول المسلسل قصة علاقة غرامية معقدة بين شخصيتين، ويروي القصة من منظور كل منهما بطريقة مبتكرة. حصل المسلسل على جوائز وإعجاب النقاد.
7. **Black Mirror (المرآة السوداء):** استمر مسلسل Black Mirror في تقديم قصص مظلمة وعلمية الخيال في عام 2014. تضمن الموسم الثاني من المسلسل حلقات مثيرة تستكشف تأثير التكنولوجيا على البشر والمجتمع. 8. **Penny Dreadful (بيني دريدفول):** كان مسلسل Penny Dreadful واحدًا من المسلسلات الرعب والفانتازيا البارزة في عام 2014. يجمع المسلسل بين شخصيات أسطورية مثل فان هيلسنج ودوراكولا في قصة مثيرة مليئة بالمخلوقات الخارقة. 9. **Silicon Valley (وادي السيليكون):** قدم مسلسل Silicon Valley نظرة ساخرة وكوميدية إلى عالم التكنولوجيا والشركات الناشئة في وادي السيليكون. تميز المسلسل بأداء ممتاز ونصوص ساخرة حول الابتكار والمنافسة في عالم الشركات التقنية.
10. **The Knick (المستشفى):** كان مسلسل The Knick مفاجأة مميزة في عام 2014. يعرض المسلسل قصة مستشفى في نيويورك في القرن العشرين المبكر، ويتناول قضايا طبية واجتماعية معقدة. أثر المسلسل بشكل كبير بفضل تصويره التاريخي الرائع وأداء الممثلين.
في استنتاجه، كان عام 2014 عامًا حافلاً بالإبداع والتنوع في عالم المسلسلات التلفزيونية. تألقت إنتاجات متنوعة من الدراما والجريمة والخيال العلمي والكوميديا والرعب، وأثرت بشكل كبير في ثقافة التلفزيون وتوجت بأداء مذهل من الممثلين وكتاب السيناريو. هذه المسلسلات لا تزال تحظى بشعبية كبيرة حتى اليوم وتعتبر إحدى أبرز الإنجازات في تاريخ التلفزيون.
